{"id":50133,"date":"2018-07-09T09:31:16","date_gmt":"2018-07-09T09:31:16","guid":{"rendered":"http:\/\/www.agglotv.com\/?p=50133"},"modified":"2018-07-09T09:31:16","modified_gmt":"2018-07-09T09:31:16","slug":"un-cours-de-fitness-a-3-330-metres-daltitude-avec-vue-sur-15e-du-territoire-francais","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.agglotv.com\/?p=50133","title":{"rendered":"Un cours de fitness \u00e0 3 330 m\u00e8tres d&rsquo;altitude avec vue sur 1\/5e du territoire fran\u00e7ais"},"content":{"rendered":"<div class=\"alignleft\"><script type=\"text\/javascript\">\n    google_ad_client = \"ca-pub-2913804460579993\";\n    google_ad_slot = \"5262923224\";\n    google_ad_width = 300;\n    google_ad_height = 250;\n<\/script><br \/>\n<!-- recette --><br \/>\n<script type=\"text\/javascript\"\nsrc=\"\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/show_ads.js\">\n<\/script><\/div>\n<p>La montagne, l&rsquo;\u00e9t\u00e9, est source de revitalisation et de bien-\u00eatre. Mais au-del\u00e0 des nombreuses activit\u00e9s de sport et de loisirs offertes par la station, la Convention Fitness, du jeudi 12 au dimanche 15 juillet, r\u00e9unit au sommet professionnels et amateurs autour de la m\u00eame passion des exercices cardiovasculaires chor\u00e9graphi\u00e9s au rythme des musiques actuelles. Et cette ann\u00e9e, Christophe Licata fera danser les stars de l&rsquo;Alpe d&rsquo;Huez.<\/p>\n<p><strong>Faire grimper son taux de globules rouges<br \/>\n<\/strong><br \/>\nRien de tel pour faire grimper son taux de globules rouges qu&rsquo;une s\u00e9ance de fitness \u00e0 3300 m\u00e8tres d&rsquo;altitude ! Le vendredi 13 juillet, le rendez-vous est donn\u00e9 \u00e0 8h30 au Palais des Sports pour prendre les remont\u00e9es m\u00e9caniques, direction le Pic Blanc et son panorama exceptionnel class\u00e9 3 \u00e9toiles du Guide Vert Michelin avec une vue sur 1\/5e du territoire fran\u00e7ais. Tous les professeurs seront r\u00e9unis pour l&rsquo;occasion avec une heure d&rsquo;Ice Classes \u00e0 la cl\u00e9. Pendant 50 minutes, tous proposeront des s\u00e9quences allant du latino, \u00e0 la danse en passant par le reggaeton.<\/p>\n<p>\u00ab Participer \u00e0 une s\u00e9ance \u00e0 33330 m\u00e8tres n\u00e9cessite tout de m\u00eame une petite pratique r\u00e9guli\u00e8re. Les dix premi\u00e8res minutes sont difficiles, il faut que le corps s&rsquo;acclimate au manque d&rsquo;oxyg\u00e8ne. Mais nous n&rsquo;irons pas dans un effort intensif, il s&rsquo;agit avant tout de profiter d&rsquo;un moment fun et du panorama \u00bb. Sandra Rabat, <a href=\"https:\/\/www.domicilgym.fr\/\">coach sportif<\/a> au Palais des Sports de l&rsquo;Alpe d&rsquo;Huez.<\/p>\n<p><strong>Christophe Licata, la guest star de la Convention Fitness<br \/>\n<\/strong><br \/>\nPour encadrer les cours, des professeurs de renomm\u00e9e internationale se d\u00e9placent jusqu&rsquo;\u00e0 l&rsquo;Alpe d&rsquo;Huez avec un programme tonique : step, dance, urban jazz, glamdance, house, reggaeton, jive, latin party, animal flow &#8230;<\/p>\n<p>Cette ann\u00e9e, Christophe Licata, connu pour ses performances dans l&rsquo;\u00e9mission Danse avec les stars,  sera pr\u00e9sent deux jours, samedi et dimanche. Danseur et chor\u00e9graphe, il pratique depuis l&rsquo;\u00e2ge de 6 ans. Avec sa s\u0153ur, sa premi\u00e8re partenaire sur les parquets, il remporte le titre de champion de France minime de danse latine avant d&rsquo;\u00eatre s\u00e9lectionn\u00e9 pour les championnats du monde. Pour lui, un seul objectif, devenir professeur de danse. En 2009, il ouvre sa premi\u00e8re \u00e9cole avec sa compagne. En 2011, il participe pour la premi\u00e8re fois \u00e0 l&rsquo;\u00e9mission Danse avec les stars. A ses c\u00f4t\u00e9s, des stars comme la chanteuse Amel Bent, l&rsquo;actrice Laetitia Milot, Oph\u00e9lie Winter ou encore la patineuse Nathalie P\u00e9chalat.<\/p>\n<p><center><script type=\"text\/javascript\">\n    google_ad_client = \"ca-pub-2913804460579993\";\n    google_ad_slot = \"0407761596\";\n    google_ad_width = 728;\n    google_ad_height = 90;\n<\/script><br \/>\n<!-- 728x90, date de cr\u00e9ation 15\/09\/09 --><br \/>\n<script type=\"text\/javascript\"\nsrc=\"\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/show_ads.js\">\n<\/script><\/center><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La montagne, l&rsquo;\u00e9t\u00e9, est source de revitalisation et de bien-\u00eatre. 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