{"id":39645,"date":"2015-02-24T07:52:38","date_gmt":"2015-02-24T07:52:38","guid":{"rendered":"http:\/\/www.agglotv.com\/?p=39645"},"modified":"2015-02-24T07:52:38","modified_gmt":"2015-02-24T07:52:38","slug":"courir-sous-les-etoiles-avec-lut4m","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.agglotv.com\/?p=39645","title":{"rendered":"Courir sous les \u00e9toiles avec l&rsquo;Ut4M !"},"content":{"rendered":"<div class=\"alignleft\"><script type=\"text\/javascript\"><!--\ngoogle_ad_client = \"pub-2913804460579993\";\n\/* 300x250, date de cr\u00e9ation 09\/09\/10 *\/\ngoogle_ad_slot = \"3968300003\";\ngoogle_ad_width = 300;\ngoogle_ad_height = 250;\n\/\/-->\n<\/script><br \/>\n<script type=\"text\/javascript\"\nsrc=\"http:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/show_ads.js\">\n<\/script><\/div>\n<p>L&rsquo;Ut4M (Ultra tour des 4 Massifs) invite les coureurs \u00e0 faire une reconnaissance de nuit d&rsquo;une section de son trac\u00e9 au dessus de Grenoble, le jeudi 19 mars \u00e0 partir de 17 heures. Au programme de la soir\u00e9e : pr\u00e9sentation de l&rsquo;Ut4M 2015 avec ses  parrains Julien Chorier et Fr\u00e9d\u00e9ric Desplanches, conf\u00e9rence-d\u00e9bat avec le partenaire Petzl sur le th\u00e8me \u00ab Courir de nuit \u00bb avec les t\u00e9moignages des traileurs  S\u00e9bastien Chaigneau et  Xavier Thevenard, reconnaissance de nuit sur le parcours Ut4M, puis \u00e9changes autour d&rsquo;un buffet bien m\u00e9rit\u00e9 !<\/p>\n<p>Une fois n&rsquo;est pas coutume, l&rsquo;organisation de l&rsquo;Ut4M propose de s&rsquo;entrainer \u00e0 courir de nuit au sein m\u00eame de son magnifique terrain de jeu, au dessus de Grenoble, le 19 mars prochain ! Les coureurs d\u00e9j\u00e0 inscrits \u00e0 l&rsquo;Ut4M 2015 pourront participer en priorit\u00e9 \u00e0 cet \u00e9v\u00e9nement et les places sont limit\u00e9es aux 100 premiers inscrits (inscription et modalit\u00e9s de participation sur <a href=\"http:\/\/ut4m.fr\/medias\/ut4m-sous-les-etoiles\">http:\/\/ut4m.fr\/medias\/ut4m-sous-les-etoiles<\/a>).<\/p>\n<p>Le rendez-vous est donn\u00e9 \u00e0 17h au sommet de la Bastille, dans la salle Lesdigui\u00e8res (l&rsquo;acc\u00e8s \u00e0 la t\u00e9l\u00e9cabine est offert aux participants). La soir\u00e9e d\u00e9butera par une pr\u00e9sentation de l&rsquo;Ut4M 2015 (parcours, nouveaut\u00e9s etc), en pr\u00e9sence d&rsquo;Eric Piolle, Maire de Grenoble, et des deux parrains de cette \u00e9dition, les champions de trail Julien Chorier et Fr\u00e9d\u00e9ric Desplanches (vainqueur de l&rsquo;Ut4M 2014).<!--more--><\/p>\n<p>Cette pr\u00e9sentation sera suivie d&rsquo;une conf\u00e9rence-d\u00e9bat sur la course de nuit, avec la participation de deux experts, S\u00e9bastien Chaigneau et Xavier Thevenard, du team Asics Trail dont Petzl, partenaire de l&rsquo;Ut4M, est \u00e9galement fournisseur officiel. Diff\u00e9rents th\u00e8mes seront abord\u00e9s : pr\u00e9paration, mat\u00e9riel, gestion de la course, s\u00e9curit\u00e9, etc : des conseils particuli\u00e8rement pr\u00e9cieux pour les coureurs d&rsquo;Ultra !<\/p>\n<p>Apr\u00e8s la th\u00e9orie, place \u00e0 la pratique ! Les participants vivront une belle exp\u00e9rience aux c\u00f4t\u00e9s de ces stars du trail, avec la reconnaissance sous les \u00e9toiles d&rsquo;une partie du trac\u00e9 de l&rsquo;Ut4M. Au programme, descente vers Grenoble, et mont\u00e9e sur le Mont Jala dans le Rachais, soit une heure de course de nuit pour un d\u00e9nivel\u00e9 de 400mD+. Puis retour \u00e0 la Bastille, pour une soir\u00e9e conviviale autour d&rsquo;un buffet en musique.<\/p>\n<p>Pour rappel, la troisi\u00e8me \u00e9dition de l&rsquo;Ut4M aura lieu du 20 au 23 ao\u00fbt prochains. Inscription sur : <a href=\"http:\/\/www.ut4m.fr\">www.ut4m.fr<\/a><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" src=\"http:\/\/www.agglotv.com\/wp-content\/up\/UT4M-300x168.png\" alt=\"\" title=\"UT4M\" width=\"300\" height=\"168\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-39646\" srcset=\"https:\/\/www.agglotv.com\/wp-content\/up\/UT4M-300x168.png 300w, https:\/\/www.agglotv.com\/wp-content\/up\/UT4M.png 590w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p><center><script type=\"text\/javascript\"><!--\ngoogle_ad_client = \"ca-pub-2913804460579993\";\n\/* Comm *\/\ngoogle_ad_slot = \"9074092525\";\ngoogle_ad_width = 468;\ngoogle_ad_height = 15;\n\/\/-->\n<\/script><br \/>\n<script type=\"text\/javascript\"\nsrc=\"http:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/show_ads.js\">\n<\/script><\/center><\/p>\n<table border=\"0\" align=\"center\">\n<tbody>\n<tr>\n<td>\n<div class=\"fb-like\" data-send=\"false\" data-layout=\"button_count\" data-width=\"150\" data-show-faces=\"false\"><\/div>\n<\/td>\n<td><script src=\"\/\/platform.linkedin.com\/in.js\" type=\"text\/javascript\">lang: fr_FR<\/script><script type=\"IN\/Share\" data-counter=\"right\"><\/script><\/td>\n<td><a href=\"https:\/\/twitter.com\/share\" class=\"twitter-share-button\" data-count=\"horizontal\" data-via=\"IciOnVousVoit\" data-lang=\"fr\">Tweeter<\/a><script type=\"text\/javascript\" src=\"\/\/platform.twitter.com\/widgets.js\"><\/script><\/td>\n<tr>\n<td><a href=\"http:\/\/www.scoop.it\" class=\"scoopit-button\" scit-position=\"horizontal\" >Scoop.it<\/a><script type=\"text\/javascript\" src=\"http:\/\/www.scoop.it\/button\/scit.js\"><\/script><\/td>\n<td><script type=\"text\/javascript\">var viadeoWidgetsJsUrl = document.location.protocol+\"\/\/widgets.viadeo.com\";(function(){var e = document.createElement('script'); e.type='text\/javascript'; e.async = true;e.src = viadeoWidgetsJsUrl+'\/js\/viadeowidgets.js'; var s = document.getElementsByTagName('head')[0]; s.appendChild(e);})();<\/script><\/p>\n<div class=\"viadeo-share\" data-display=\"btnlight\" data-count=\"right\" data-align=\"left\" data-partner-id=\"forzoovrqaoAviDtoqEjyhtvVo\"><\/div>\n<\/td>\n<td><g:plusone><\/g:plusone><\/td>\n<\/tr>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>L&rsquo;Ut4M (Ultra tour des 4 Massifs) invite les coureurs \u00e0 faire une reconnaissance de nuit d&rsquo;une section de son trac\u00e9 au dessus de Grenoble, le jeudi 19 mars \u00e0 partir de 17 heures. 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