{"id":28474,"date":"2012-10-15T09:16:39","date_gmt":"2012-10-15T09:16:39","guid":{"rendered":"http:\/\/www.agglotv.com\/?p=28474"},"modified":"2012-10-15T09:16:39","modified_gmt":"2012-10-15T09:16:39","slug":"espace-musculation-le-site-qui-democratise-la-musculation","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.agglotv.com\/?p=28474","title":{"rendered":"Espace Musculation : le site qui d\u00e9mocratise la musculation"},"content":{"rendered":"<div class=\"alignleft\"><script type=\"text\/javascript\"><!--\ngoogle_ad_client = \"pub-2913804460579993\";\n\/* 300x250, date de cr\u00e9ation 09\/09\/10 *\/\ngoogle_ad_slot = \"3968300003\";\ngoogle_ad_width = 300;\ngoogle_ad_height = 250;\n\/\/-->\n<\/script><br \/>\n<script type=\"text\/javascript\"\nsrc=\"http:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/show_ads.js\">\n<\/script><\/div>\n<p><strong>Ouvert depuis 2010, Espace-musculation.com est une mine d&rsquo;informations pour les sportifs qui cherchent \u00e0 am\u00e9liorer leurs m\u00e9thodes d\u00a0\u00bbentra\u00eenement et enrichir leurs connaissances. Interactif et \u00e9volutif, le site s&rsquo;adresse autant aux d\u00e9butants qu&rsquo;aux athl\u00e8tes confirm\u00e9s souhaitant optimiser leurs performances, et ce quelle que soit leur discipline.<\/strong><\/p>\n<p>En deux ans, le site Espace-musculation est devenu une r\u00e9f\u00e9rence pour tous les sportifs, d\u00e9butants ou confirm\u00e9s, qui souhaitent entretenir leur forme et leur corps. Gr\u00e2ce \u00e0 son contenu de qualit\u00e9 et vari\u00e9, les internautes y trouvent tous les conseils, exercices et programmes d&rsquo;entra\u00eenement.<\/p>\n<p><strong>D\u00e9j\u00e0 pr\u00e8s de 80 000 fans<\/strong><\/p>\n<p>Depuis sa mise en ligne en 2010, le site Espace-musculation.com conna\u00eet un succ\u00e8s grandissant. De plus en plus d&rsquo;internautes profitent d&rsquo;un contenu riche et vari\u00e9 pour d\u00e9buter ou approfondir leur activit\u00e9 sportive et pr\u00e8s de 79 000 personnes suivent l&rsquo;actualit\u00e9 du site sur sa fanpage.<!--more--><\/p>\n<p><strong>Un v\u00e9ritable <a href=\"http:\/\/www.domicilgym.fr\/\">coach<\/a> personnel en ligne<\/strong><\/p>\n<p>D\u00e8s la mise en ligne d&rsquo;Espace Musculation en 2010, ses deux co-fondateurs ( Fran\u00e7ois Pache, chef de projet, et Jimmy Tha\u00ef, responsable du contenu \u00e9ditorial), ont \u00e0 coeur de partager leurs exp\u00e9riences et leur passion de la musculation, et d&rsquo;offrir un espace riche d&rsquo;informations.<\/p>\n<p>\u00ab\u00a0Nous souhaitions que le site s&rsquo;adresse \u00e0 un large public, du d\u00e9butant au sportif confirm\u00e9\u00a0\u00bb, confie Jimmy. L&rsquo;\u00e9quipe d&rsquo;Espace Musculation d\u00e9cide alors de s&rsquo;entourer de professionnels pour offrir \u00e0 ses lecteurs des conseils d&rsquo;entra\u00eenement et de nutrition, des exercices et programmes toujours plus vari\u00e9s et qualitatifs.<\/p>\n<p>Espace-musculation s&rsquo;inscrit aujourd&rsquo;hui comme une des r\u00e9f\u00e9rences de la musculation mais aussi plus largement comme une adresse incontournable du web pour tous ceux qui souhaitent pratiquer une activit\u00e9 physique saine et accompagn\u00e9e et ce, quel que soit leur niveau.<\/p>\n<p><strong>Adapt\u00e9 \u00e0 tous les sportifs, d\u00e9butants, confirm\u00e9s ou comp\u00e9titeurs<\/strong><\/p>\n<p>Gr\u00e2ce \u00e0 la richesse de ses articles, le site Espace-musculation.com s&rsquo;adresse \u00e0 tous les profils. Les d\u00e9butants y trouvent des conseils, guides et exercices pour bien d\u00e9marrer. Les pratiquants confirm\u00e9s b\u00e9n\u00e9ficient d&rsquo;informations plus techniques telles que les m\u00e9thodes d&rsquo;entra\u00eenement, la physiologie, la nutrition sportive, etc.<\/p>\n<p>\u00ab\u00a0On peut se rendre sur Espace-musculation pour la musculation en elle-m\u00eame mais aussi pour une remise en forme plus g\u00e9n\u00e9rale ou au contraire en aide \u00e0 la pr\u00e9paration physique des sportifs de haut-niveau\u00a0\u00bb, explique Jimmy Tha\u00ef.<\/p>\n<p><strong>Tour d&rsquo;horizon d&rsquo;Espace Musculation<\/strong><\/p>\n<p>Gr\u00e2ce \u00e0 ses nombreux articles, les internautes profitent sur Espace-musculation.com d&rsquo;une v\u00e9ritable bible de la musculation et de la remise en forme.<\/p>\n<p><strong>Au menu :<\/strong><\/p>\n<p>\u2022 Guide musculation : d\u00e9buter la musculation, conseils pour s&rsquo;entrainer, m\u00e9thodes et techniques, science de la musculation, pr\u00e9vention et blessures<br \/>\n\u2022 Exercices musculation : pour les pectoraux, le dos, les bras, les \u00e9paules, les <a href=\"http:\/\/www.channel-fitness.com\/?cat=4\">abdos<\/a>, les jambes<br \/>\n\u2022 Programme musculation : niveaux d\u00e9butant, interm\u00e9diaire et avanc\u00e9<br \/>\n\u2022 Di\u00e9t\u00e9tique : les bases de la nutrition, les compl\u00e9ments alimentaires, <a href=\"http:\/\/www.pro-forage.com\/\">recettes de cuisine<\/a>, shakers, guide d&rsquo;achat.<br \/>\nDe plus, Espace-musculation met \u00e0 disposition de ses utilisateurs un forum pour \u00e9changer leurs pratiques, conseils et bons plans en toute convivialit\u00e9.<\/p>\n<p>En outre, le site propose un forum d&rsquo;entraide pour poser des questions, soumettre une probl\u00e9matique pr\u00e9cise, partager son exp\u00e9rience ou recevoir des conseils de la part d&rsquo;une \u00e9quipe de professionnel (coach, di\u00e9t\u00e9ticienne, sportif de haut niveau).<\/p>\n<p><strong>Pour en savoir plus :<\/strong><\/p>\n<p>Site web : <a href=\"http:\/\/www.espace-musculation.com\">www.espace-musculation.com<\/a><br \/>\nPage Facebook : <a href=\"http:\/\/www.facebook.com\/pages\/Espace-Musculation\">www.facebook.com\/pages\/Espace-Musculation<\/a><\/p>\n<p><center><script type=\"text\/javascript\"><!--\ngoogle_ad_client = \"ca-pub-2913804460579993\";\n\/* Comm *\/\ngoogle_ad_slot = \"9074092525\";\ngoogle_ad_width = 468;\ngoogle_ad_height = 15;\n\/\/-->\n<\/script><br \/>\n<script type=\"text\/javascript\"\nsrc=\"http:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/show_ads.js\">\n<\/script><\/center><\/p>\n<p><iframe src=\"http:\/\/www.facebook.com\/plugins\/like.php?href=http:\/\/www.agglotv.com\/?p=28474;width=300&amp;action=like&amp;colorscheme=light&amp;height=35\" scrolling=\"no\" frameborder=\"0\" style=\"border:none; overflow:hidden; width:300px; height:35px;\" allowTransparency=\"true\"><\/iframe> <g:plusone size=\"tall\"><\/g:plusone> <a href=\"https:\/\/twitter.com\/share\" class=\"twitter-share-button\" data-count=\"horizontal\" data-via=\"Circonvolution\" data-lang=\"fr\">Tweeter<\/a><script type=\"text\/javascript\" src=\"\/\/platform.twitter.com\/widgets.js\"><\/script><\/p>\n<div class=\"fb-comments\" data-href=\"http:\/\/www.agglotv.com\/?p=28474\" data-num-posts=\"2\" data-width=\"500\"><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ouvert depuis 2010, Espace-musculation.com est une mine d&rsquo;informations pour les sportifs qui cherchent \u00e0 am\u00e9liorer leurs m\u00e9thodes d\u00a0\u00bbentra\u00eenement et enrichir leurs connaissances. 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